Tuesday, December 28, 2021

20 Manfaat Air Kelapa Hijau Bagi Kesehatan Tubuh dan Kulit

20  Manfaat Air Kelapa Hijau Bagi Kesehatan Tubuh dan Kulit
20  Manfaat Air Kelapa Hijau Bagi Kesehatan Tubuh dan Kulit

Braylapedia.my.id - Kali ini admin akan sedikit membahas 20 Manfaat Kelapa Hijau Bagi Kesehatan Tubuh. Siapa yang tidak tahu dengan buah yang satu ini, selain mempunyai banyak manfaat dan mudah untuk kita dapatkan. Buah kelapa atau juga disebut dengan nama latinnya Cocos Nucifer  ialah buah yang banyak tumbuh di pesisirpantai. namun untuk saat ini buah kelapa sangat mudah untuk kita dapatkan dimana saja.

Air kelapa hijau sangat diminati oleh banyak orang, dikarenakan air kelapa hijau memiliki banyak manfaat , selain itu kelapa hijau ini sangat mudah di dapatkan dengan harga yang cukup murah, sehingga kelapa hijau ini banyak dijual pasaran.

Berikut adalah 20 manfaat air kelapa hijau bagi kesehatan tubuh


1.       Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan

Memiliki berat badann yang ideal adalah suatu hal yang di impi-impikan oleh setiap orang terutama bagi kaum perempuan, berbagai cara akan dilakukan demi memiliki berat badan yang ideal seperti mengonsumsi obat-obatan, sedangkan obat-obatan penurun berat badan tidaklah murah dan lagi apabila dikonsumsi secara berlebihan akan memiliki efek yang berbahaya bagi tubuh.

Disini air kelapa hijau menjadi salah satu solusi itu semua, dikarenakan air kelapa hijau memiliki kandungan lemak, kadar gula, dan kalori yang sangat rendah. maka dari itu mengonsumsi air kelapa hijau tidaklah menimbulkan efek samping.

 

2.    Dapat menetralisir Racun Dalam Tubuh

Kandungan Tanin dan antidotum  (Anti Racun) yang terdapat  dalam air kelapa hijau dipercaya dapat menetralisir  racun dan membuah racun yang terdapat dalam tubuh.

 

3.       Menghilangkan Dehidrasi

Disaat tubuh banyak beraktivitas akan banyak pula cairan yang hilang dalam tubuh, sehingga hal ini dapat menyebabkan tubuh menjadi dehidrasi  (kekurangan cairan). Maka dari itu untuk memenuhi itu semua haruslah minum dengan cukup dan disertai dengan cairan yang memiliki kandungan elektrolit yang sangat tinggi, kerena hal itu dapat menggantikan cairan dalam tubuh, juga air kelapa hijaumemilik kandungan potassium yang berfungsi untuk menjaga tekanan air dalam sel dan didalam darah.

 

4.       Bermanfaat Sebagai Anti Body Bagi Ibu Hamil Dan Janin

Air kelapa hijau memanglah memiliki banyak khasiat, lebih-lebih pada ibu-ibu yang sedang hamil. Air kelapa hijau memiliki kandungan senyawa Asam Laurat yang berfungsi untuk melawan berbagai macam penyakit.  Asam laurat juga ditemukan pada ASI  yang memiliki kesamaan karakteristik, yaitu sebagai antijamur, anti bakteri, dan juga anti virus.

 

5.       Dapat Menambah Energy Dalam Tubuh

Air kelapa hijau juga berfungsi untuk menambah energy pada tubuh secara alami, dan juga mempunyai efek normalisasi. Kandungan vitamin yang cukup banyak pada air kelapa hijau dapat membantu menambah energy pada tubuh saat beraktifitas. Jadi air kelapa hijau sangat disarankan bagi kalian yang memiliki banyak aktifitas.

 

6.       Dapat Menambah Kandungan Gizi  Pada Tubuh

Banyaknya kandungan vitamin dan mineral yang terdapat pada air kelapa dapat membantu memenuhi kebutuhan gizi pada tubuh.

 

7.       Membantu Menjaga Kesehatan Ginjal

Dengan mengonsumsi air kelapa hijau dapat membantu menjaga kesehatan ginjal, kareana ginjal merupakan bagian yang paling penting bagi tubuh.

 

8.       Membantu Menjaga Kesehatan Jantung

manjaga kesehatan jantung sangatlah penting, karena jantung adalah bagian pokok pada tubuh. ternyata dengan mengonsumsi air kelapa hijau dapat membantu menajaga kesehatan jantung, dikarenakan banyaknya kandungan vitamin dan gizi yang terdapat air kelapa yang berguna bagi tubuh.

 

9.       Menjaga kestabilan tekanan darah

Kandungan magnesium dan kalium yang terdapat pada air kelapa hijau secara alami dapat membantu menjaga tekanan dara agar tetap stabil bagi penderita darah tinggi.

 

10.   Membantu Menjaga Sistem Pencernaan

Fungsi Air kelapa hijau dapat mengurai racun dalam tubuh dan juga dapat mengurai sampah atau kotoran yang terdapat dalam tubuh kemudian dikeluarkan melalui buang air besar, dengan begitu air kelapa hijau dapat membantu menjaga system pencernaan pada tubuh.

 

11.   Dapat Menangkal Radikal Bebas

Kandungan antioksidan yang terdapat pada air kelapa hijau dapat membantu menangkal radikal bebas, sehingga dapat menghambat penuan dini pada kulit.

 

12.   Membantu Menjaga Kadar Kolesterol

Air kelapa hijau mengandung lemak yang rendah, maka dari itu dapat dipercaya bahwa mengkonsumsi air kelapa hijau secara rutin dapat menjaga kadar kolesterol dalam tubuh. Ini merupakan ibat alami bagi yang mengalami masalah pada kadar kolesterol yang tinggi.

 

13.   Dapat Mengobati Penyakit Migran

Air kelapa hijau dapat mengobati penyakit migrant, dikarenakan kandungan magnesium yang dimilikinya.

 

14.   Mendukung Sistem Imun Pada Tubuh

Air kelapa hijau mengandung asam laurat, sehingga dipercaya dapat membantu tubuh dalam menjaga system imun serta membunuh cacing-cacing berbahaya dalam tubuh.

 

15.   Dapat Meningkatkan HDL

Air kelapa hijau dipercaya dapat membantu meningkatkan HDL (Kolesterol baik) dikarenakan air kelapa hijau memiliki kandungan lemak yang rendah.

 

16.   Dapat Membantu Menyembuhkan Alergi Pada Kulit

Air kelapa hijau dipercaya dapat mengurai virus, bakteri, dan jamur. maka dari itu beberapa alergi kulit yang disebabkan oleh bakteri, virus, maupun jamur dapar teratasi.

 

17.   Membantu Meningkatkan Vutalitas Pada Pria

Kebanyakan pria saat ini mengkonsumsi rokok yang  berlebihan. Sehingga kandungan nikotin yang terdapat pada rokok dapat menurunkan vitalitas / tingkat kesuburan pada pria. Dengan mengonsumsi air kelapa hijau dipercaya dapat mengurangi kandungan nikotin yang terdapat pada tubuh.

 

18.   Dapat Mengatasi Rambut Rontok

Air kelapa hijau ternyata dapat membantu mengatasi rambut rontok yang disebabkan oleh ketombe, dikarenakan air kelapa hijau mengandung glukosa, asam amino, fruktosa.  Cara pengaplisakannya yaitu campurkan garam pada air kelapa hijau lalu diamkan semalaman, setelah itu usapkan pada kepala hingga ujung rambut dan pijat-pijat sebentar. setelah itu bungkus dengan handuk dan diamkan semalaman dan bilas dengan air hangat di keesokan harinya.

 

19.   Membuat Kulit Menjadi Mulus

Menjaga kulit agar tetap mulus memang sangat diidam-idamkan oelh setiap wanita, dengam menggunakan air kelapa hijau dapat membantu memengatasi itu semua. dikarenakan akandungan yang dimiliki air kelapa hijau dapat membentuk jaringan kolagen pada kulit.

 

Cara menggunakannya yaitu :

hanya dengan cara meminum air kelapa hijua, atau dengan cara mencuci wajah dengan air kelapa hijau tersebut secara rutin. Ini dapat membantu menghilangkan jerawat pada wajah,Noda hitam, Kerutan halus pada wajah. mejaga kelembaban kulit dan mencegah penuaan dini pada kulit wajah.

 

20.   Sebagai Obat Bagi Penyakit Demam

Air kelapa hijau dapat menurunkan Demam Panas pada tubuh. Air ini dapat digunakan untuk pertolongan pertama. yaitu dengan campurkan segelas air kelapa hijau dengan satu sendok makan madu kedalam air hangat, setelah itu minumkan untuk penderita demam.

 

Itulah Beberapa manfaat dan kasiat air kelapa hijau untuk kesehatan dan kecantikan kulit, mudah-mudah itu bisa bermanfaat. admin disini a=hanya menyampaikan apa yang admin pelajari dari beberapa sumber. sama admin

No comments: